Pertumbuhan Bayi selama Tahun Pertama Kehidupan

Pertumbuhan Bayi selama Tahun Pertama Kehidupan

Selama ini sangat penting mengamati pertumbuhan bayi di tahun pertama secara dramatis, tidak hanya secara fisik berat dan tinggi, tetapi tahapan perkembangan. Pada akhir tahun pertama kehidupan, bayi akan terus berkembang menjadi orang yang sedikit bersemangat menunjukkan kemerdekaan melalui sejumlah keterampilan.

Dari Kelahiran untuk Enam Bulan
Bayi Anda harus:
     1.  Social Skills:

          ● akan mulai tersenyum

          ● meniru ekspresi wajah

          ● meniru suara

          ● celoteh, coo, mendegak

     2.  Emotional Development:

         ● mulai menenangkan diri setelah menangis

         ● dapat mengekspresikan berbagai emosi (kemarahan, kesedihan, kebahagiaan)

         ● akan mengembangkan rasa cinta dan kepercayaan dengan pengasuh

Penyakit yang biasa diderita bayi dan anak

Meskipun orang tua akan memastikan bahwa anak-anak dipelihara dalam suasana yang higienis, sejak kelahiran mereka, anak kecil sering dipengaruhi oleh satu masalah kesehatan atau yang lain. Sekarang ini, semakin banyak anak-anak dipengaruhi oleh sejumlah masalah kesehatan, dari ringan sampai yang kronis. Apakah itu sebuah penyakit bawaan atau penyakit yang telah mempengaruhi anak dalam tahap berkembang, semua masalah kesehatan perlu ditangani sesegera mungkin, karena mereka mungkin menghambat perkembangan anak, jika tidak ditangani. Karena itu, menjadi penting bagi orangtua untuk mengetahui tentang penyakit yang biasa menyerang kesehatan umum pada bayi dan anak-anak.

Di bawah ini adalah masalah kesehatan yang paling umum terlihat pada anak-anak.

1.  Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD):

ADHD adalah gangguan perkembangan neurobehavioral dan terlihat pada anak-anak. Anak-anak yang terkena umumnya mulai menunjukkan gejala-gejala gangguan ini sebelum mereka berusia tujuh tahun. Anak yang terkena mungkin merasa sulit untuk berkonsentrasi pada satu hal untuk waktu lebih lama, baik di sekolah atau rumah.

2. Proteinuria:

Proteinuria, seperti namanya, adalah masalah kesehatan yang disebabkan karena adanya kelebihan jumlah protein serum dalam urin anak-anak. Kondisi ini terutama disebabkan oleh gangguan fungsi ginjal, yang menyebabkan pembengkakan, infeksi atau kerusakan pada ginjal.

3. Tics Dan Sindrom tourette:

Anak yang terkena mungkin tidak memiliki kontrol pada tics, yang dikenal sebagai gerakan berulang atau cepat atau suara yang terjadi tanpa sengaja. Anak ini mungkin tampak mengedipkan mata atau tenggorokan yang jelas tanpa alasan apapun. Sindrom tourette ditandai oleh perbedaan dalam gerakan atau suara anak yang terkena.

4. Refluks urin:

refleks kemih ini ditandai dengan arus balik air kemih. Urin cenderung mengalir dari bagian belakang kandung kemih ke ginjal. Hal ini dapat menyebabkan infeksi saluran kemih.

5. Infeksi Saluran Kemih (ISK):

Infeksi Saluran Kemih adalah infeksi bakteri, yang mempengaruhi saluran kemih terdiri dari kandung kemih, ginjal dan uretra. Sering buang air kecil, muntah, diare, demam, rasa terbakar saat buang air kecil adalah beberapa gejala umum infeksi saluran kemih.

6. Berat Badan:

Kurangnya kenaikan berat badan adalah masalah yang umum dihadapi oleh bayi dan anak-anak. Mereka cenderung tumbuh lebih ramping, tanpa gemuk. Orang tua sering khawatir jika anak mereka tidak mendapatkan berat badan yang cukup. Mereka mungkin berpikir bahwa anak-anak menderita beberapa jenis penyakit.

Pepaya untuk balita kita

Pepaya adalah buah berbentuk buah pir dengan kulit keemasan kuning cerah. Daging kuning-oranye adalah juicy dan halus mulus, dengan rasa manis-asam. Pepaya rendah kalori dan sodium dan sumber vitamin A dan C, dan kalium. Ada juga sejumlah kecil kalsium, besi, tiamin, riboflavin dan niasin hadir dalam pepaya. Mereka mengandung banyak air, membuat mereka camilan memuaskan dahaga besar ketika bermain olahraga atau kegiatan luar ruangan lainnya.

Pepaya mengandung enzim pencernaan yang digunakan untuk melunakkan daging. Enzim ini, papain, dipanen secara komersial dalam jumlah besar dari kulit dan buah hijau. tapi pepaya jus telah digunakan selama berabad-abad di Amerika Selatan untuk melunakkan daging.

Buah Pisang - Makanan sehat untuk bayi kita (1)

Makanan bayi yang sangat familiar selain sereal bayi adalah buah pisang, pisang seringkali merupakan makanan padat pertama yang diberikan kepada bayi. Mereka mudah dicerna, sangat bergizi, dan mempunyai rasa yang jelas. Dijuluki "Buah Ajaib Alam", pisang adalah buah yang mengandung semua vitamin utama: Sebuah B1,, B2, B6, dan C. Pisang juga tinggi serat, kalium, dan magnesium.

Pisang bebas lemak, tapi mengandung 2-3 kali lebih banyak karbohidrat yang buah lainnya. Meskipun mereka mungkin bukan pilihan terbaik bagi orang-orang yang diet karbohidrat rendah, mereka adalah pilihan yang cocok untuk anak-anak aktif dan orang dewasa. Sebuah pisang memiliki air lebih sedikit, lima puluh persen lebih energi makanan, empat kali protein, setengah lemak, dua kali karbohidrat, hampir tiga kali lipat fospor, hampir lima kali Vitamin A dan zat besi, setidaknya dua kali jumlah vitamin dan mineral sebagai apel. Dua nutrisi penting bahwa pisang tawarkan adalah vitamin B6 dan potasium.

Kadang-kadang disebut sebagai vitamin anti-stres, menciptakan suasana hati yang baik, B6 terlibat dalam transmisi impuls dalam saraf dan otot dan sangat berperan dalam pembentukan sel darah merah. Hal ini juga diperlukan untuk produksi serotonin. Sekitar 45% dari pasien penderita depresi yang ditemukan memiliki tingkat rendah serotonin di otak. Pisang memiliki B6 Vitamin lebih dibandingkan buah segar lainnya dan dianggap sebagai sumber yang sangat baik dari vitamin ini. Makan pisang membantu untuk menjaga tingkat serotonin yang tinggi, yang akan membuat Anda bersemangat.

Kalium sangat penting untuk mental, daya fungsi otak dan impuls saraf. Bahkan, menurut ahli biokimia tertentu, sel-sel otak baru tidak dapat dibuat tanpa kalium. Pisang, salah satu sumber alami yang paling kaya kalium, juga salah satu cara termudah untuk memberikan tubuh Anda mineral ini penting bahwa kekuatan otak dan otot Anda.

Usia untuk memperkenalkan: sekitar 6 bulan (bubur atau pure).

Untuk Balita:
Pisang adalah makanan bayi yang enak disajikan dikupas dan diiris ke dalam lingkaran. Berikut ini adalah salah satu resep untuk mengolah pisang

bahan:
1 buah pisang matang, kupas
3 stroberi matang ATAU 1/4 cangkir blueberry ATAU 1/4 cangkir pepaya
1/2 cangkir jus buah 100%, seperti apel
1/4 cangkir yogurt tawar ATAU vanili (atau susu kedelai)
1/2 cangkir es batu

Tempatkan semua bahan dalam blender. Proses sampai halus dan lembut. Tuangkan ke dalam cangkir tertutup menambahkan sedotan dan sajikan segera. Resep ini untuk 2 porsi.

Kebiasaan Makan Sehat pada Bayi

Kebiasaan Makan Sehat pada Bayi

• Ajarkan si kecil tentang buah-buahan dan sayuran yang berbeda
• Bicara tentang apa yang bayi anda makan. Itu akan membuatnya senang.
• Jadilah teladan. Bayi Anda belajar dengan meniru Anda.
• Mendorong untuk minum air pada setiap kali makan.
• Jangan menyerah. Selera bayi Anda akan berubah setiap hari.
• Bayi Anda perlu diet seimbang. Buatlah banyak variasi.
• Jangan terburu-buru pada waktu makan. Bersantai dan menikmati waktu.
• Set 1 kali untuk snack sarapan, makan siang dan makan malam.
• Jangan pernah memaksa bayi Anda untuk makan.
• Membuat waktu makan acara keluarga. Hindari gangguan.

Menyiapkan makanan bayi -Part 2

Menangani makanan dengan aman

 Ketika memberi makanan bayi, diperlukan kehati-hatian ekstra untuk menjaga makanannya aman.

1. Menjaga area, peralatan dan makanan bersih.

• Cuci tangan, peralatan, alat dan talenan dengan air sabun hangat (20 detik atau lebih) sebelum dan setelah digunakan.
• Pastikan semua alat dan peralatan dikeringkan sebelum digunakan. Bakteri dapat tumbuh di tempat-tempat lembab.
• Setelah membuat makanan bayi, bersihkan meja dengan air sabun hangat atau larutan pembersih (pemutih atau desinfektan lain) untuk membersihkan daerah tersebut.

     2.   Pisahkan bahan baku makanan lainnya dari makanan bayi yang dimasak. 

• Gunakan satu talenan untuk daging mentah, unggas dan makanan laut.

• Gunakan satu sama lain untuk salad dan siap santap.

• Coba gunakan talenan yang akrilik, kaca atau non-pori plastik. Mereka mudah untuk membersihkan dan kecil kemungkinannya untuk membawa kuman.

Menyiapkan makanan bayi -Part 1

Menyiapkan makanan bayi

Tidak Ada Bumbu
Apakah memberikan makanan bayi buatan sendiri atau dibeli di toko makanan bayi, hindari menambahkan bumbu yang tidak sehat (garam, mentega, minyak, krim atau gula). Meskipun mungkin terasa hambar bagi Anda, bayi akan menemukan rasa alami dalam merangsang makanan bayi! Menjaga bayi dari garam ekstra dan gula juga dapat membantu dia belajar kebiasaan makan yang sehat. Makan sehat adalah penting sepanjang hidup.

Anda tidak perlu membuat menu terpisah untuk bayi. Memasak makanan untuk seluruh keluarga dan sisihkanlah sebagian untuk bayi anda sebelum menambahkan bumbu.

Buah-buahan dan sayuran segar
Buah dan sayuran yang dikemas dengan vitamin, mineral dan serat. Ini adalah penting untuk perkembangan bayi anda.