Thursday, June 14, 2012

Makanan bayi, haruskah membuat sendiri?

Beberapa orang tua membeli makanan bayi, dan sebagian lain membuat sendiri makanan bayi mereka. Beberapa orang tua beralih antara keduanya. Apa pun yang Anda putuskan, pastinya anda harus memilih makanan yang sehat.

Memulai memberi makan pada bayi anda tergantung pada perkembangan bayi anda dan setiap bayi berbeda. American Academy of Pediatrics merekomendasikan bahwa bayi ASI mendapatkan hanya ASI selama 6 bulan pertama kehidupan dan terus ASI bersama dengan makanan padat hingga usia 12 bulan. Tapi beberapa bayi mungkin siap untuk memulai beberapa makanan padat (makanan selain ASI atau susu formula) antara 4 sampai 6 bulan. Carilah tanda-tanda tertentu (isyarat perkembangan) yang akan membantu Anda mengetahui kapan bayi siap untuk makanan padat.

Makanan bayi buatan sendiri
Pro
- Makanan bayi buatan sendiri lebih murah daripada membeli makanan bayi.
- Lebih baik bagi lingkungan
- Anda dapat mengontrol bahan-bahan dalam makanan bayi (Anda dapat menghindari pengawet, ditambahkan garam atau gula, dan setiap makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi).
Anda dapat membantu bayi terbiasa dengan makanan keluarga Anda makan secara teratur.

Kontra
- Membuat makanan bayi sendiri dibutuhkan waktu dan persiapan.
- Lebih repot dibanding makanan bayi instant.
- Anda harus yakin untuk mempersiapkan makanan dengan hati-hati.

Dibeli di toko makanan bayi
Pro
- Terbuat panduan berikut keamanan yang ketat
- Portabel dan tidak merepotkan
- Banyak pilihan makanan bayi
- Tidak ada persiapan yang diperlukan; siap saji.

Kontra
- Bisa lebih mahal daripada membuat makanan bayi sendiri
- Kadang kurang sehat (bayi makanan penutup atau makanan dengan tambahan gula, garam), pastikan untuk memeriksa label

No comments:

Post a Comment